Čovjekova optimalna hrana je voće. Najzdravije i najpotrebnije ljudskom organizmu je isključivo ova namirnica.

Po preseljenju u Norvešku tokom zimskog perioda duže od 6 mjeseci sam se hranila isključivo voćem, iako prerano ubrano, uzgajano u zemlji lošijeg kvaliteta, sazrijevalo u transportu i prošlo kroz jonsku radijaciju (da bi se usporilo truljenje), nisam imala nikakav deficit! Naprotiv, moji rezultati krvi su bili izvanredni. Hraneći se isključivo voćem, moja ishrana je bila efikasnija nego kada sam uz voće unosila i druge namirnice. Zaključak je da ishrana koja je 100% bazirana na sirovom voću prirodno je i najzdravija. Što ne znači da sa standardnog režima ishrane bi bilo mudro odmah započeti post na voću, jer bi to izazvalo mnogo jake detoks simptome. Samo mudro, postepeno, osluškujući tijelo, ništa invazivno što bi moglo dodatno stresirati već prilično izmoren organizam.

Tropsko voće uzgajano u lokalnoj tropskoj klimi ima moć da regeneriše tijelo i dovede do optimalnog zdravlja, jer ishranu specifičnu za čovjeka je priroda tako uredila. Sticajem okolnosti, ovakva ishrana spada u vegansku. Međutim, nije sva veganska ishrana zdrava, ali jedina zdrava ishrana je veganska! Na zdravom režimu ishrane voće mora da ima glavnu ulogu.

Društveno prihvaćeno uvjerenje o ishrani obično je zasnovano na predrasudama i nedovoljnoj informisanosti. Istina je da je voće neprikosnoveni vladar kada je u pitanju regeneracija organizma i  održavanje optimalnog zdravlja.