Nedostatak minerala i kalcijuma često je znak da postoji problem sa nadbubrežnim (adrenalnim) i paraštitnim žljezdama, što znači da se mora poboljšati rad ovih žljezda, kako bi one mogle da koriste kalcijum i minerale, a ne samo da se poveća unos ovih nutrijenata.

Dakle, primarni uslov ozdravljenja je odraditi proces detoksa i očistiti limfni sistem. Stagnacija kisjeline u organizmu oštećuje žlijezde, pa one gube sposobnost da proizvedu hormone koji su neophodni. Čišćenje limfnog sistema zahtjeva fokus na ishranu koja pokreće limfu, hidrira i alkalizuje tijelo, čisti i popravlja rad bubrega. Važno je da bubrezi funkcionišu optimalno, kako bi mogli isfiltrirati svu kisjelinu is svog organizma, jer kisjelina izaziva probleme i disfunkciju endokrinih žljezdi.

Voće pokreće limfu

Ukoliko pri ishrani sirovom hranom dođe do nedostatka minerala, to znači da nadbubrežne žljezde ne funkcionišu kako treba, što automatski dovodi do zaključka da ni bubrezi ne funkcionišu kako treba, a to da se limfni sistem ne filtrira, jer nadbubrežne žlijezde su vezane za bubrege (po jedna žlijezda sjedi na vrhu svakog bubrega) i imaju važnu ulogu u kontrolisanju njihovog rada.

Umjesto uzimanja kalcijuma i minerala pojedinačno kroz suplemente, treba se fokusirati na izlječenje paraštitnih žlijezda - koje omogućavaju tijelu da koristi kalcijum - i nadbubrežnih žljezda -  koje su zadužene za apsorpciju minerala. Očistiti limfu i fokusirati se na uzrok nedostataka u organizmu, jer nema poente pričati o nedostacima, dok god varenje, apsorpcija, korišćenje materija i eliminisanje otpada ne funkcionišu kako treba.

Sirova, živa ishrana, bazirana na voću, obezbjediće sve minerale i kalcijum koji su tijelu   potrebni.